No Parador Maritacas SPA Resort sustentabilidade é o futuro

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O Parador Maritacas SPA Resort, em Barra do Piraí, na Região do Vale do Café, têm na preocupação ecológica um de seus grandes diferenciais. O resort que já possui aquecimento de água realizado por meio da energia solar, agora investe em uma reserva florestal para ajudar no combate ao aquecimento global.

O projeto começa com a plantação de 10.000 mudas de eucalipto, que é conhecido como excelente seqüestrador de gás carbônico, um dos principais agressores da camada de ozônio. O resort pretende para o período de 5 anos alcançar a meta de 50.000 mudas de eucalipto plantadas.


Parador Maritacas Spa Resort
Vale do Café - Barra do Piraí, RJ

Pesquisa revela hábitos de consumo do turista brasileiro

Pesquisa revela hábitos de consumo do turista brasileiro
Levantamento será estratégico para a formulação de ações e políticas de divulgação do turismo


Os brasileiros planejam as viagens com antecedência, mas efetivam a compra em cima da hora, pagam à vista e preferem montar seus roteiros sozinhos. Nos últimos dois anos, viajaram mais pelo Brasil e avaliaram positivamente o passeio. Os dados fazem parte da pesquisa Hábitos de Consumo do Turismo Brasileiro 2009 apresentada pelo ministro do Turismo, Luiz Barretto, nesta quarta-feira (04/11), em Brasília. O levantamento foi realizado pelo Instituto Vox Populi a pedido do Ministério do Turismo (MTur).

Segundo o estudo, o número de pessoas que fizeram pelo menos uma viagem pelo Brasil nos últimos dois anos aumentou 83% em relação ao estudo feito em 2007. Dos 2.514 entrevistados, 58,8% viajaram entre 2007 e 2009. Na última pesquisa, esse percentual correspondia a 32%.

“Isso mostra a força do turismo brasileiro. Houve um alargamento do mercado de consumo do país com a entrada de mais de 20 milhões de brasileiros na classe média e isso refletiu no aumento do número de viagens nos últimos dois anos”, ressaltou Barretto durante a coletiva.

A pesquisa foi realizada por telefone, entre os dias 17 de junho e 7 de julho deste ano, em 11 capitais do país: São Paulo (SP), Rio de Janeiro (RJ), Belo Horizonte (MG), Porto Alegre (RS), Curitiba (PR), Florianópolis (SC); Salvador (BA); Recife (PE); Fortaleza (CE); Brasília (DF) e Goiânia (GO). Foram ouvidos 2.514 brasileiros com mais de 18 anos de idade, das classes A, B, C e D.


Fonte: Assessoria de Comunicação do Ministério do Turismo

Dicas para Viver Melhor!

- Faça 6 refeições diárias, pois assim será mais fácil controlar a compulsão alimentar provocada pela ansiedade.

- Varie a alimentação, é importante.

- Fique atento para os alimentos industrializados e ricos em aditivos, estes não são saudáveis e tendem a piorar a nossa saúde.

- Valorize o consumo de fibras através das frutas, vegetais, leguminosas e carboidratos integrais.

- Evite gorduras, frituras, açúcares, sal e o álcool.

- Consuma pouco açúcar ou substitua-o por adoçantes que não alteram a glicose sanguínea. São eles:steviosídeo, aspartame, sacarina, ciclamato, sucralose e acesulfame K. Importante também é fazer um rodízio periódico entre os adoçantes do mercado.

- Beba bastante água, seu consumo é vital.

- Faça exercícios físicos diariamente.

- Controle o estresse emocional e físico.

"As informações fornecidas não são individualizadas. Portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta".

Você pode encaminhar dúvidas e/ou perguntas para a nossa nutricionista. Mande para midia@paradormaritacas.com.br

Alessandra Pinheiro
Nutricionista
Formada pela Universidade Santa Úrsula – Rio de Janeiro / RJ
Especialista em Nutrição Clínica pela UFRJ e Oncologia pelo INCAR